Gabinet psychologiczny w Łodzi

Dzień dobry, 
jestem psycholożką (Uniwersytet Łódzki), socjoterapeutką, tutorką oraz producentką teatralną. W 2018 roku ukończyłam na Uniwersytecie Łódzkim Podyplomowe Studium – Metody wspierania relacji międzyludzkich – coaching życiowy. Odkąd pamiętam, związania jestem z działalnością organizacji pozarządowych: przez wiele lat pracowałam z dziećmi oraz młodzieżą w Środowiskowej Świetlicy Socjoterapeutycznej oraz Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, realizowałam 4 edycje Akademii Liderów Fundacji Świętego Mikołaja jako trener, tutor oraz kierownik Szkół Letnich i Zimowych, pracowałam w ramach projektu „Generator Innowacji. Sieci wsparcia” Towarzystwa Inicjatyw Artystycznych „ę” z Warszawy. Ponadto przygotowuję projekty społeczne  oraz zaangażowana jestem w ich koordynację. 

Obecnie:

  • współprowadzę warsztaty rozwoju osobistego w ramach projektu Fundacji 2035 „Akademia Empatycznych Relacji”
  • jestem psycholożką w projektach „Opiekuńcza Łódź” oraz „Przepis na opiekę”, których celem jest wspieranie rodzin i bliskich osób zależnych, niesamodzielnych czy niepełnosprawnych,
  • prowadzę zajęcia dydaktyczne dla studentów psychologii na Akademii Humanistyczno–Ekonomicznej w Łodzi oraz w Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu.

W związku z trudną sytuacją w kraju spowodowaną zakażeniami koronawirusem istnieje możliwość odbycia spotkania w trybie online poprzez komunikator Skype.
W celu umówienia konsultacji online proszę o kontakt telefoniczny.

Gabinet psychologiczny Doroty Piskorskiej

Wizyta u psychologa to dla wielu osób ostatnia deska ratunku w walce o lepsze samopoczucie i własne życie. To niezwykle istotne, aby zdawać sobie sprawę z tego, że zdrowie psychiczne jest nie mniej ważne niż zdrowie fizyczne. To właśnie ono daje siłę na to, by móc korzystać z pozostałych sfer życia. Dlatego właśnie zapraszam na konsultacje w moim gabinecie w Łodzi. Jako wykwalifikowany psycholog chętnie pomogę w sytuacjach, gdy potrzebujesz wsparcia lub jeśli któryś z Twoich bliskich cierpi z powodu problemów natury psychologicznej.

Czytaj więcej

Istota zdrowia psychicznego

Obecnie coraz więcej mówi się o tym, jak ważną rolę odgrywa zdrowie psychiczne. Liczba osób decydujących się na wsparcie psychologa czy psychoterapeuty stale rośnie. Nie świadczy to o tym, że ludzie gorzej radzą sobie z problemami i potrzebują specjalisty. Wiele z nich uświadamia sobie swoje słabości i identyfikuje obszary, z którymi sobie nie radzi. Potrzeba pomocy psychologicznej wiąże się również z życiem w stresogennym środowisku, codziennym pośpiechem, pogonią za lepszymi warunkami bytu i szczęściem. Wszystkie te czynniki wpływają na stan zdrowia psychicznego oraz mogą nieść za sobą poważne konsekwencje w postaci problemów z relacjami międzyludzkimi czy osobistymi. W związku z tym pojawia się także wiele osób świadczących usługi w obszarze zdrowia psychicznego i mentalnego wsparcia. Chcąc skorzystać z takich możliwości najlepiej udać się do psychologa posiadającego odpowiednie uprawnienia. Jako osoba, która ukończyła studia psychologiczne, zdaję sobie sprawę z tego, jak nieprofesjonalne podejście może zaszkodzić człowiekowi, jeszcze bardziej pogłębiając jego problemy psychiczne. Dlatego tak ważne jest, zwłaszcza w przypadku podejrzenia choroby, aby pójść do specjalisty, który wie, gdzie kończy się jego zakres kompetencji i w razie konieczności skieruje chorego do lekarza psychiatry.

Kiedy warto zwrócić się do psychologa?

Można powiedzieć, że obecnie pomoc psychologa przydaje się praktycznie każdemu, lecz na innym etapie życia. W moim gabinecie psychologicznym spotykam osoby z różnymi trudnościami. Wśród nich znajdują się ci, których spotkała bardzo stresująca sytuacja i potrzebują doraźnego wsparcia. Znaczny wpływ na ludzką psychikę ma na przykład śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, poważna choroba czy rozwód. Z takim cierpieniem często trudno poradzić sobie samodzielnie. Nawet przy pomocy wspierających członków rodziny lub przyjaciół może być to bardzo kłopotliwe.

Jako psychologprywatnieudzielam również pomocy osobom nieradzącym sobie ze stresem oraz ciężko znoszącym zmiany w życiu. Mogą one dotyczyć na przykład nowej pracy, pojawienia się dziecka, wyprowadzki do innego miasta. Za bardzo ważny obszar mojej działalności uważam także wspieranie najmłodszych i młodzieży. Mam duże doświadczenie w prowadzeniu zajęć dla dzieci i nastolatków w Środowiskowej Świetlicy Socjoterapeutycznej oraz Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii. Realizowałam także 4 edycje Akademii Liderów Fundacji Świętego Mikołaja. Te doświadczenia pozwoliły mi jeszcze lepiej zrozumieć problemy, z jakimi borykają się młodzi ludzie. Udzielam także wsparcia osobom doznającym przemocy psychicznej i fizycznej oraz cierpiącym ze względu na traumy z przeszłości. W gabinecie w mieście Łódź przyjmuje osoby w różnym wieku, zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Z prośbą o pomoc zwracają się do mnie także pracownicy wypaleni zawodowo oraz rodzice potrzebujący wsparcia w wychowywaniu dzieci.

Psycholog w Łodzi — samorozwój

W Polsce wciąż istnieje przekonanie, że do psychologa udają się wyłącznie osoby mające problemy psychiczne znacznie wpływające na codzienne funkcjonowanie, jak depresja czy nerwica. Gdyby zastanowić się nad tym, czy zna się osobę, która w 100% prawidłowo funkcjonuje, ma dobre relacje z innymi ludźmi oraz właściwie podchodzi do samego siebie, prawdopodobnie większości osób ciężko byłoby kogoś takiego wskazać. Nawet na pozór dobrze prosperujący i radzący sobie w życiu człowiek posiada słabości, nieprawidłowe przyzwyczajenia czy nieprzepracowane problemy, które co jakiś czas dają o sobie znać. Jako psycholog prywatnie udzielam także wsparcia w dziedzinie samorozwoju i samoświadomości dla tych, którzy pragną poprawić jakość swojego życia. Prowadzę warsztaty rozwoju osobistego między innymi dla kobiet. Zajęcia prowadzę w grupie lub indywidualnie. W zależności od potrzeb zawsze staram się zaproponować satysfakcjonujące rozwiązanie.

Psycholog Łódź dla firm

Istnieją grupy zawodowe szczególnie narażone na wypalenie zawodowe oraz stres. Należą do nich przede wszystkim profesje wiążące się z doświadczaniem dużych emocji oraz niesieniem pomocy innym. Wśród tych zawodów można wymienić między innymi policjantów, lekarzy, pielęgniarki, strażaków, asystentów osób starszych i niepełnosprawnych. To tylko niektóre grupy podatne na problemy psychiczne, którym oferuję poprowadzenie szkoleń dotyczących między innymi radzenia sobie ze stresem, rutyną, zobojętnieniem i codziennymi przykrymi doświadczeniami.